初めてのメディカルハーブ講座(15種類のハーブを学ぶ)

メディカルハーブの基本を学ぶことができます
メディカルハーブの基本を学ぶことができます

メディカルハーブってなんだろう?聞いたことあるけど、使い方や種類がわからない・・・。

そんな初めての方におすすめのハーブ講座です。

日本メディカルハーブ協会が発行する検定テキストを参考にしながら学びます。

一通りあると便利な15種類のメディカルハーブを紹介、それぞれ単品で試飲したり、ハーブのアイテムを作成。

もう一度学びたい方もぜひ参加してみて!

全部で9時間の内容になっています。

 

プライベートレッスンになっています。

◾️場所:相談 

   

◾️料金:25,000円(1回目に徴収)/3回分

    テキスト代、ミリオンローズオリジナルワークブック、15種類のハーブ、材料費、交通費込み

◾️日時:講師と相談の上決定

1回目

◾️内容

 *メディカルハーブとは

 *メディカルハーブの歴史 

 

◾️メディカルハーブの使い方

*ハーブティーの淹れ方 *ハーバルバス *蒸気吸入 *芳香浴 *湿布 *チンキ剤 浸出油 *軟膏 *パウダー

 

◾️ハーブ:ウスベニアオイ、エキナセア、エルダーフラワー、ジャーマンカモミール、セントジョンズワート

 

◾️グッズ作成①バスソルト②カレンデュラ浸出作り③カモミールの化粧水


2回目

◾️内容

*メディカルハーブに含まれている成分

*機能はどのように発揮されるか

*メディカルハーブの主な作用

 

◾️使い方

*ハーブ以外の材料

*安全に使用するために

(購入時の注意点、使用時の注意点、保存上の注意点)

 

◾️紹介するハーブ:ダンディライオン、ネトル、ハイビスカス、ローズヒップ、ペパーミント

◾️作成するハーブグッズ

①ウスベニアオイのアイパック②ローズのフェイスパック③マルベリーのクレイパック


3回目

◾️使い方レシピの紹介

肩こり、腰痛、風邪・インフルエンザ、不安、緊張、目の疲れ

不眠、抑うつ、月経前症候群、花粉症、部屋の消臭、強壮、便秘、シミ・色素沈着、ダイエット、胃腸の不調

 

◾️ハーブ:パッションフラワー、マテ、マルベリー、ラズベリーリーフ、リンデン

 

◾️作成グッズ①セントジョンズワートの軟膏②ラズベリーリーフとペパーミントのマウスウォッシュ③マテのミルクティー