植物とともに暮らす、やさしい自然療法の時間
はじめてでも大丈夫。ハーブやアロマを「使える楽しさ」を体験してみませんか。
ハーブやアロマって気になるけど使い方がわからない
・体にやさしい暮らしをしたい
・自分や家族の体調を整えたい
そんな方のための講座です。
このシリーズでは、ハーブを「育てる・触れる・作る・使う」という流れを大切にしています。
札幌の畑で育てたハーブを使いながら植物のある暮らしを、五感で感じながら体験していただける内容です。
毎日の積み重ねの中で、季節とともに変わる心と体に寄り添いながら、やさしく整えていく時間をお届けします。
◾️場所:cocoスペース西岡 ▶️ホームページ
札幌市豊平区西岡4条13丁目1ー14
営業時間 10:00〜17:00 木曜定休日
◾️料金:5,500円/毎回(当日徴収)
※1回だけ参加も可能です
◾️時間 9:30〜11:30
cocoスペース西岡様との共同企画で開催します
◾️解説
・バーム:
肌に塗って使うケア。
乾燥や肌のトラブル、外側からのケアに。
乾燥や肌トラブル、季節の変わり目のケアに。
・チンキ:
ハーブの成分をアルコールに抽出したもの。
水やお茶に少量加えて、内側から取り入れます。薄めて化粧水やかゆみを和らげる湿布剤、入浴剤、ヘアスプレーにも。
なんとなく不調を感じる時や、体を内側から整えたい時に。
・浸出油:
ハーブを植物油に浸けて、ゆっくりと成分を引き出したオイルです。
肌になじみやすく、バームやオイルとして外側からのケアに使います。
やさしく穏やかな使い心地が特徴です。マッサージオイル、化粧落とし、美容液、ハンドオイルに。
冷えやこわばりを感じる時のマッサージやケアに。
・蒸留水:
ハーブを蒸留して得られる、香りと水溶性の成分を含んだ水です。
さらっと軽く、スプレーや化粧水として使えます。
香りを楽しみながら、日常のリフレッシュにもおすすめです。
気分をリフレッシュしたい時や、日中の気分転換に。
講座では、これらを実際に作りながら体験していただきます。

春一番に芽吹くネトルは、冬の間にたまったものを外へと流し、体を整えるハーブとして古くから親しまれてきました。
ミネラルを豊富に含み、優しく体に働きかけます。
この回では、ネトルを使ってチンキ剤や浸出油剤を作り、そこからバームへとつなげていきます。
また、ネトルを使ったスープも試飲し「取り入れる」感覚を味わっていただきます。春の体と向き合いながら、植物の力をやさしく取り入れる時間です。
◾️作成内容・チンキ剤 ・浸出油 ・バーム ・スープ ・ティー
◾️料金:5,500円(当日徴収)

ヨモギは、古くから日本の暮らしの中で使われてきた身近な薬草です。体を温め、巡りをよくし、女性のケアにも寄り添う植物として知られています。
この回では、ヨモギのチンキ剤や浸出油を作り、バームへと仕上げます。
また乾燥ヨモギのパウダーを使った蒸しパン作りも行い「食べる」ことで体に取り入れる方法も体験します。暮らしの中に自然と寄り添う、優しい手仕事の時間です。
◾️作成内容・チンキ剤 ・浸出油 ・バーム ・蒸しパン
◾️料金:5,500円(当日徴収)

夏至の頃に花を咲かセルセントジョンズワートは、「光のハーブ」とも呼ばれ、心と体のバランスを整える植物として知られています。
この回では、フレッシュまたはドライの花を使い、チンキ剤や浸出油を作ります。また、蒸留体験を通して、植物の香りと水の力を感じていただきます。
強い日差しの中で育つ植物エネルギーを、やさしく取り入れる時間です。
◾️作成内容・チンキ剤 ・浸出油 ・バーム ・蒸留水
◾️料金:5,500円(当日徴収)

ラベンダーは、心と体を落ち着かせ、深いリラックスへと導くハーブです。香りとともに優しく整える力を持っています。
この回では、ラベンダーを使ったチンキ剤や浸出油、バーム作りに加えて、蒸留体験も行います。香りに包まれる時間の中で、自分自身を整える感覚を味わっていただきます。
忙しい日常の中で、ふっと力を抜くためのひとときです。
◾️作成内容・チンキ剤 ・浸出油 ・バーム ・蒸留水
◾️料金:5,500円(当日徴収)

ハーリーバジルは「神聖なハーブ」とも呼ばれ、心を落ち着かせ、呼吸を深める植物として知られます。
環境の変化に対応する力をやさしく支えてくれます。
この回では、チンキ剤や浸出油、バームを作りながら蒸留体験も行います。香りとともに心と体を緩める時間を大切にします。
季節の変わり目に、自分自身を整えるためのやさしい時間です。
◾️作成内容・チンキ剤 ・浸出油 ・バーム ・蒸留水
◾️料金:5,500円(当日徴収)
植物には、心や体をやさしく整えてくれる不思議な力があります。
香りに触れたり、ハーブティーを飲んだり、植物の手仕事を楽しむ時間は、
忙しい日常の中でほっと一息つける大切な時間です。
ミリオンローズでは、畑で育てたハーブや季節の植物を使いながら、
自然療法を暮らしの中で楽しく取り入れる方法をお伝えしています。
植物の香りに包まれながら、五感で感じるやさしい時間を過ごしていただけたら嬉しいです。
帰りのドアを開けるころには、心がふっとほどけて、やさしい気持ちになっていることでしょう。
ミリオンローズで、皆さまとお会いできるのを楽しみにしています。